El dolor de espalda ha pasado a ser en la actualidad una de las dolencias más comunes. A causa de las malas posturas corporales y del sedentarismo entre otros.

Esta dolencia por mas arraigada que la tengamos,  la podemos revertir.

Fortaleciendo la columna vertebral, minimizamos dolores y molestias.

Ganaremos una espalda más suelta, relajada y flexible, generando mayor sensación de agilidad y movilidad en caderas, hombros y toda la espalda.

Disminuyendo los cuadros de dolores crónicos

Eliminando patrones de sedentarismo que afectan la salud

Generando salud y forma física

Obteniendo mas energía y sensación de vitalidad

Todos podemos conseguir una buena EDUCACIÓN POSTURAL

Dependerá de algunos factores como tú edad, tú estado físico, la forma con la
que los incorpores a tú vida diaria.

Pero siempre a la larga o a la corta los resultados serán muy favorables.

 

VEN A  NUESTRAS CLASES DE ESPALDA SANA. TE SENTIRAS GENIAL 😉

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